
Jesienne bieganie nocą – jak robić to bezpiecznie?
Jesień to pora roku, która charakteryzuje się krótszymi dniami i wcześniejszym zachodzeniem słońca, a ponadto kapryśną pogodą. Dla osób, które lubią biegać jesiennymi wieczorami lub nawet nocą to wyzwanie, które wymaga specjalistycznego wyposażenia.